Azhan.co Info Semasa, Tepat & Boleh Dipercayai
Dalam dunia pekerjaan hari ini yang semakin mencabar dan pantas, ramai individu mengalami tekanan kerja yang tidak terkawal sehingga membawa …
Read More »Burnout Kerja: Punca, Tanda-Tanda dan Cara Atasi Keletihan Mental di Tempat Kerja
Cara Semak Gula Dalam Darah di Rumah
Penyakit diabetes bukan lagi satu isu kesihatan yang jarang didengar. Menurut laporan Kementerian Kesihatan Malaysia, jumlah pesakit diabetes semakin meningkat …
Read More »Makanan Terbaik untuk Pesakit Diabetes
Diabetes atau kencing manis adalah antara penyakit kronik yang paling banyak dihidapi oleh rakyat Malaysia. Menurut Kementerian Kesihatan Malaysia, hampir …
Read More »Cara Turunkan Gula Dalam Darah
Tahap gula dalam darah yang tinggi bukan sahaja boleh membahayakan kesihatan dalam jangka masa panjang, malah ia boleh membawa kepada …
Read More »Cara Hilangkan Mengantuk Ketika Memandu
Memandu dalam keadaan mengantuk adalah salah satu punca utama kemalangan jalan raya di Malaysia. Walaupun kedengaran seperti masalah biasa, namun …
Read More »Cara Hilangkan Mengantuk
Mengantuk bukan sekadar satu tanda bahawa tubuh kita memerlukan rehat—ia juga boleh menjadi isyarat bahawa gaya hidup kita memerlukan perubahan. …
Read More »Apa Itu Senggugut? Kenali Punca dan Simptom
Senggugut. Satu perkataan yang cukup dikenali oleh kaum wanita, khususnya yang berada dalam lingkungan usia baligh hingga dewasa. Bagi sesetengah …
Read More »
