Diabetes atau kencing manis adalah antara penyakit kronik yang paling banyak dihidapi oleh rakyat Malaysia. Menurut Kementerian Kesihatan Malaysia, hampir …
Read More »Cara Turunkan Gula Dalam Darah
Tahap gula dalam darah yang tinggi bukan sahaja boleh membahayakan kesihatan dalam jangka masa panjang, malah ia boleh membawa kepada …
Read More »Cara Hilangkan Mengantuk Ketika Memandu
Memandu dalam keadaan mengantuk adalah salah satu punca utama kemalangan jalan raya di Malaysia. Walaupun kedengaran seperti masalah biasa, namun …
Read More »Cara Hilangkan Mengantuk
Mengantuk bukan sekadar satu tanda bahawa tubuh kita memerlukan rehat—ia juga boleh menjadi isyarat bahawa gaya hidup kita memerlukan perubahan. …
Read More »Apa Itu Senggugut? Kenali Punca dan Simptom
Senggugut. Satu perkataan yang cukup dikenali oleh kaum wanita, khususnya yang berada dalam lingkungan usia baligh hingga dewasa. Bagi sesetengah …
Read More »Panduan Cara Hilangkan Senggugut
Senggugut atau dysmenorrhea adalah masalah biasa yang dialami oleh ramai wanita ketika datang haid. Walaupun dianggap normal, senggugut yang terlalu …
Read More »Sayyidul Istighfar: Penghulu Segala Istighfar
Sebagai seorang Muslim, kita sering melakukan kesilapan—sama ada kecil atau besar. Sedangkan Allah SWT Maha Pemaafi dan Maha Pengampun. Dalam …
Read More »